312 PREPARING FOR BABY ARRIVAL 740X400

Det är mycket som måste planeras och förberedas inför din babys födsel. Några roliga saker högst upp på din baby-checklista är att välja ut babyns namn, handla alla babyns nödvändigheter och göra iordning babyns rum. Men hur kan du skydda din baby ifrån oönskade bakterier? Läs våra tips om hur du kan hålla hygieniskt rent hemma och hur du kan hålla en god hygien för dig och din babys hälsa.

God hygien för ett rent barnrum

Det är viktigt att se till att allt som babyn kommer i kontakt med när ni kommer hem från sjukhuset är hygieniskt rent tills dess att babyns naturliga immunitet utvecklats. Det innebär att se till att ytor rengörs (med tvål och vatten) och i vissa fall även desinficeras (med hjälp av desinfektionsspray) för att kunna döda alla bakterier. Att välja bra och passande babynödvändigheter förenklar och hjälper dig som nybliven förälder.

  • Se till att ditt skötunderlägg är vattentätt så att det kan rengöras regelbundet och desinficeras enkelt.
  • Välj leksaker som är lätta att rengöra och är EU-godkända.
  • Ha våtservetter tillgängliga för avtorkning av orena ytor.
  • Välj en barnsäng som följer gällande säkerhetsstandard och är lätt att torka ren om din baby är sjuk.

Förberedelser inför sjukhuset

En graviditetchecklista hjälper dig att hålla ordning ända fram tills det är dags att åka in till sjukhuset för förlossningen. Oavsett om du har valt att föda hemma eller på sjukhuset har vi sammanställt några saker som kan vara bra att förbereda och packa i förväg.              

  • Ditt förlossningbrev/plan.              
  • Morgonrock, tofflor, ett gammalt nattlinne för själva födseln och en skön pyjamas att ha efteråt.           
  • Underkläder.                                        
  • Toalettartiklar.                            
  • Desinficerande handgel.            
  • Amningsinlägg och bindor.  
  • Våtservetter.                    

För babyn:                                              

  • Blöjor.                                        
  • Våtservetter eller tvättlappar.                                        
  • Mjuk babyfilt.                          
  • Kläder för sjukhuset och hemfärden.        

Förberedelser inför förlossningen

Under förlossningen är du och din nya baby extra sårbara för bakterier och infektioner. God hygien är därför viktigt för att hålla er båda friska.                        

För sjukhusförlossning:            

  • Se till att det finns en desinficerande handgel i ditt rum och att alla som undersöker dig eller din baby använder den.                            
  • Det är viktigt att dina besökare använder desinficerande handgel när de kommer och går.
  • Ha våtservetter i närheten för att torka av smutsiga ytor.                      

För hemförlossning:                  

  • Se till att du har flytande tvål, rena torra handdukar och ett rent handfat som din barmorska kan använda.                    
  • Välj ett rum som varmt och rent. Ha rena lakan redo och ett vattentätt lakan för att skydda sängen.   

Tillämpa god hygien som så att du och din baby kan få en hälsosam start.